Kein Guru.
Kein Hype.
Eine persönliche Reise durch Biohacking & Longevity.
Ich entdecke Biohacking & Longevity, probiere Dinge selbst aus, spreche mit Experten und teile ehrlich, was ich dabei lerne.
- 26Einträge im Diary
- ATaus Österreich
- ≠Erfahrung ≠ Evidenz
Hi, ich bin Alexander.
Mag. (FH) Ing. Alexander Scheiring
Gründer & Autor · Österreich
Ich bin seit Jahren Biohacking-Enthusiast – und habe dabei viel Geld für schlechte Produkte ausgegeben: zu teure Supplements ohne Wirkung, Hype ohne Evidenz, Marketing ohne Substanz.
Irgendwann hatte ich genug. Ich wollte wissen: Was funktioniert wirklich? Was sagen die Studien? Was hält sein Versprechen – und was nicht?
Mich interessiert Longevity nicht, weil ich Angst vor dem Älterwerden habe – sondern weil ich mich auf das freue, was noch vor mir liegt.
Deshalb gibt es Biohacking Scout°: Ich gehe vor, stelle bessere Fragen, probiere aus und dokumentiere ehrlich, was passiert – auch das, was nicht funktioniert hat. Nicht alles, was ich teste, wird eine Empfehlung.
Sechs Grundsätze für jeden Eintrag.
- °01Neugier statt Angst
Gesundheit gehe ich mit Neugier an – nicht mit Angst vor dem Altern.
- °02Im echten Leben getestet
Biohacking muss sich im Alltag bewähren, nicht nur in der Theorie.
- °03Erfahrung ≠ Evidenz
Mein persönlicher Eindruck und die Studienlage stehen immer getrennt.
- °04Nicht jeder Test ist eine Empfehlung
In KEPT° landet nur, was ich nach dem Test wirklich weiter nutze.
- °05Ehrlich statt sicher
Offene Dokumentation schafft mehr Vertrauen als übertriebene Gewissheit.
- °06Besser leben, nicht alles hacken
Das Ziel ist nicht, alles zu optimieren – sondern zu finden, was das Leben besser macht.
Vier Formate, ein Prinzip.
Was Biohacking Scout° nicht ist.
- Keine medizinische Beratung – ich bin kein Arzt und stelle keine Diagnosen.
- Kein Guru, der alle Antworten hat.
- Kein Supplement-Hype und keine Angstmache vor dem Altern.
- Keine „5 Hacks, die jeder machen muss“.
Biohacking Scout° finanziert sich über Affiliate-Links: Kaufst du über einen markierten Link, erhalte ich eine kleine Provision – für dich zum gleichen Preis. Das ermöglicht diese Arbeit und beeinflusst mein Urteil nicht.
So arbeite und verdiene ich →Fragen, Feedback oder ein Thema für mich?
Schreib mir – ich freue mich über Hinweise, Fragen und Vorschläge, was ich als Nächstes testen soll.