Transparenz

Meine Methode

Wie ich teste, bewerte und offenlege.

Die Methode

Hypothese → Test → Messen → Lernen → Urteil

Jeder Bericht folgt demselben Ablauf. Das macht meine Tests vergleichbar – und zeigt klar, wo meine persönliche Erfahrung endet und wo Evidenz beginnt.

  1. 01WarumWarum ich es teste und was ich besser verstehen will.
  2. 02HypotheseWas müsste passieren, damit sich der Aufwand lohnt?
  3. 03TestWas ich konkret mache: Ablauf, Dauer, Ort.
  4. 04ErfahrungWas ich erlebe – ohne es zu verallgemeinern.
  5. 05DatenMesswerte nur, wenn es welche gibt – sie fließen nicht in den Score ein.
  6. 06KostenGeld, Zeit, Anfahrt und Aufwand.
  7. 07HintergrundWo es passt, verlinke ich einen Ratgeber zum Thema – getrennt von meiner Erfahrung.
  8. 08UrteilBehalten, Anpassen, Vielleicht oder Weglassen.
Scout-Score

Mein Urteil, sichtbar gemacht.

Der Scout-Score fasst meine persönliche Bewertung in einer Zahl von 0 bis 100 zusammen. Bewertet wird nur, was ich selbst beurteilen kann – jedes Kriterium von 0 bis 10, die Gewichtung ist für alle Berichte gleich:

KriteriumGewichtWas ich bewerte
Erwartung erfüllt30 %Hat es mir gebracht, was ich mir vorher erhofft habe? 10 übertroffen · 7 erfüllt · 4 teilweise · 0 gar nicht
Dranbleiben25 %Nutze ich es nach dem Test noch? 10 täglich, fester Teil · 7 regelmäßig · 4 gelegentlich · 0 nicht mehr. Bei Behandlungen: 10 wieder gebucht · 7 würde wieder buchen · 4 vielleicht · 0 nie wieder
Preis-Leistung20 %Ist es sein Geld wert – inklusive Folgekosten wie Abo, Sensoren oder weitere Sitzungen?
Alltagstauglichkeit15 %Zeit, Handling, Anfahrt: 10 nebenbei · 7 kleiner Aufwand · 4 muss ich einplanen · 0 sehr mühsam
Anbieter10 %Verarbeitung bzw. Betreuung, klare Preise, keine übertriebenen Versprechen: 10 vorbildlich · 7 gut · 4 mit Schwächen · 0 unseriös

Das Urteil – Behalten, Anpassen, Vielleicht oder Weglassen – treffe ich selbst, unabhängig vom Score. Was ich behalte, landet in KEPT°.

BehaltenAnpassenVielleichtWeglassen

Sicherheit zuerst: Wenn mir etwas nicht sicher erscheint, lautet das Urteil Stopp – unabhängig vom Score. Der Scout-Score ist eine persönliche Entscheidungshilfe und kein klinischer Wirksamkeitsnachweis; ein hoher persönlicher Score ersetzt keine medizinische Evidenz.

Transparenz

Was die Kennzeichen bedeuten.

  • GetestetIch habe es selbst ausprobiert.
  • Selbst bezahltIch habe selbst bezahlt.
  • EingeladenIch war kostenlos eingeladen.
  • Kostenlos erhaltenIch habe das Produkt kostenlos bekommen.
  • Affiliate-LinkDer Link zum Anbieter bringt mir eine kleine Provision – für dich ohne Mehrkosten.
  • GesponsertBezahlte Zusammenarbeit, immer klar gekennzeichnet.
  • Messwerte vorhandenZu diesem Bericht gibt es Messwerte.

Unabhängigkeit: Provision, Geschenk oder Sponsoring verändern nie Score oder Urteil.

Grundsätze

Wie diese Seite Geld verdient

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  • Keine bezahlten Platzierungen oder gesponserten Testurteile – kein Hersteller kann sich eine Empfehlung kaufen.
  • Keine Bewertung wird wegen einer höheren Provision besser.
  • Keine Werbebanner, keine Datenverkäufe.

Was diese Seite bewusst nicht tut

Keine Dosierungsempfehlungen: Auf Biohacking Scout° findest du bewusst keine Einnahme- oder Dosierungsempfehlungen. Wie viel von einem Supplement für dich passt, hängt von deiner individuellen Situation ab – das gehört in ein Gespräch mit Arzt oder Apotheker. Alle Inhalte hier sind Information, keine medizinische Beratung.

Aktualität und Korrekturen

Ratgeber tragen ein sichtbares „Zuletzt aktualisiert“-Datum und werden überarbeitet, wenn sich die Studienlage oder ein Produkt ändert. Wichtige Aussagen werden mit Quellen belegt (PubMed/DOI), die am Ende des jeweiligen Artikels verlinkt sind. Fehler gefunden? Schreib über die Hilfe-Seite – Korrekturen werden zeitnah eingearbeitet.

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