DIARY°
Was ich ausprobiert habe.
Jeder Eintrag folgt demselben Aufbau: ausprobiert, erlebt, eingeordnet – mit Scout-Score, Offenlegung und meinem Urteil.
- 26Einträge im Diary
- 3davon behalten (KEPT°)
- 4vor Ort in Österreich
- 5Kriterien im Scout-Score
DIARY / 001Innsbruck, Tirol · 2 TageINUSphereseFür mich subjektiv mehr Power und Wohlbefinden – ein aufwendiges und hochpreisiges VerfahrenEintrag lesen →Scout-Score 66
DIARY / 006Wien · 5 EinzelsitzungenIHHT im TestRundum professionell, schönes Ambiente, geschultes Personal – der einzige echte Schwachpunkt ist die fehlende Datenspeicherung, die einen Verlauf …Eintrag lesen →Scout-Score 60
DIARY / 005HigherQi · 6 Monate, täglichHyperion 2.0 TestHochwertig verarbeitetes RED/NIR-Panel, das ich täglich nutzeEintrag lesen →Scout-Score 82
DIARY / 008Aquacentrum · 12 Monate täglichAquaVolta H2 Turbo TestSolider Wasserstoff-Generator mit hoher Konzentration, faires Preis-Leistungs-Verhältnis.Eintrag lesen →Scout-Score 79
DIARY / 024Wien · 60 MinutenVitamin-C-Hochdosis-Infusion beim ArztKostengünstig und für mich ein schneller spürbarer Weg für mehr Power.Eintrag lesen →Scout-Score 87
DIARY / 025Arnika Apotheke in München · 60 TagePhosphatidylcholin-Zäpfchen im DauertestSpürbare Verbesserung meines Bauchgefühls.Eintrag lesen →Scout-Score 74
DIARY / 014Physiotherm · 24 MonatePhysiotherm Infrarot-Sauna überraschend kompaktHochwertige Kabine, die sich einfach bedienen lässt. Der Support war zäh, hat am Ende aber geklappt – und das kleinste Modell reicht mir völlig.Eintrag lesen →Scout-Score 69
DIARY / 007Wim Hof · 24 MonateWim-Hof-Atmung im AlltagKostenlos, überall durchführbar und für mich eine der besten Atemtechniken überhaupt. Wichtig ist nur, die Sicherheitsregeln einzuhalten.Eintrag lesen →Scout-Score 82
DIARY / 019HumanCharger · 4 MonateHumanChargerSofort einsatzbereit, angenehm bei Jetlag auf Reisen sowie Zuhause. Beim Akku und beim Kabel ist noch Luft nach oben.Eintrag lesen →Scout-Score 61
DIARY / 009The Bioregulator Company B.V. · 1 MonatMein Selbstversuch mit Bioregulatoren (Khavinson Peptide)Die fundierte, laborgestützte Auswahl und Beratung haben mir gefallen. Der Preis ist hoch, es muss wiederholt werden, und bei mir war nach einer …Eintrag lesen →Scout-Score 48
DIARY / 026Quantum Upgrade · 15 TageQuantum Upgrade „The Field for You“ im TestDie Frequenzauswahl ist umfangreich und ich mag das Konzept. Aber: Abo-Modell, die Wirkung ist schwer greifbar und wissenschaftlich nicht belegt.Eintrag lesen →Scout-Score 32
DIARY / 020Leela Quantum Tech · 12 MonateLeela Quantum H.E.A.L. 360 KapselFür mich war nach der Erstanwendung subjektiv etwas spürbar, und die Verarbeitung ist hochwertig. Wichtig zu wissen: Das Konzept ist wissenschaftlich …Eintrag lesen →Scout-Score 72
DIARY / 018Supz · 12 MonateDr. Dome’s Supz „More than a Toothpaste“ im DauereinsatzSchmeckt und riecht klasse, und das Dosiersystem macht das Zähneputzen angenehm sauber. Einziger Wermutstropfen: der teure Versand.Eintrag lesen →Scout-Score 88
DIARY / 021Mythos · mehrere MonateMythos Man Anti-Aging-CremeAngenehm unkompliziert und sehr ergiebig – ein Tiegel hält bei mir Monate. Der Preis und der leicht fettige Film sind die Kehrseite.Eintrag lesen →Scout-Score 46
DIARY / 015NeilMed · 3 MonateNeilMed NasenduscheDurchdachte Anwendung, schnell erledigt, niedrige Hürde – eines der unspektakulärsten und zugleich sinnvollsten Dinge in meinem Alltag.Eintrag lesen →Scout-Score 72
DIARY / 004Abbott · 3 Monate, 6 SensorenBlutzuckerüberwachung mit dem Freestyle Libre 3Technisch unauffällig im besten Sinne: Er stört nicht, deshalb trägt man ihn tatsächlich durch. Einplanen sollte man die Kosten als Selbstzahler und …Eintrag lesen →Scout-Score 55
DIARY / 013Amazon · 2 Monate im AlltagVerstellbarer HandgreiferGünstig, effektiv und ohne jede Hürde – die einfachste Art, die Griffkraft zu trainieren. Messen kann man damit allerdings nicht.Eintrag lesen →Scout-Score 85
DIARY / 023Wien · Einzelsitzung getestetDie Kältekammer im TestKurz, knackig, erfrischend – ein belebendes Erlebnis, das dank der kurzen Dauer gut in den Alltag passt. Nur der Preis liegt etwas höher.Eintrag lesen →Scout-Score 74
DIARY / 022Eric Flag · 2 MonateGewichtsweste im TestDer einfachste Weg, Spaziergänge und Zone-2-Einheiten intensiver zu machen, ohne mehr Zeit zu investieren – für mich ein klarer …Eintrag lesen →Scout-Score 72
DIARY / 003Oura · täglich im EinsatzOura Ring im TestEin ausgereiftes Gadget, das Vitaldaten erstaunlich akkurat misst und dessen Akku bei mir rund 7 Tage hält. Einziger echter Haken: Ohne monatliche …Eintrag lesen →Scout-Score 87
DIARY / 016TZ Gesundheit · mehrere Wochen, jede NachtErdungslaken im TestHochwertig verarbeitetes Erdungs-Schlafset, das bei mir zu einer merklichen Verbesserung des Wohlbefindens geführt hat. Die Pflege ist etwas …Eintrag lesen →Scout-Score 62
DIARY / 002Prolon · 5 Tage (ein kompletter Zyklus)Prolon 5-Tage-Fastenbox im TestScheinfasten ohne Planungsstress: In der Box ist alles fertig vorbereitet, die Zubereitung ist simpel – und bei mir waren nach den 5 Tagen auch auf …Eintrag lesen →Scout-Score 70
DIARY / 012Lebensmittelhandel, Werkzeugmarkt · mehrere Monate, 2–3× pro WocheRice Bucket TrainingEines der einfachsten und günstigsten Tools für Griffkraft – und der Fortschritt kam bei mir schon nach wenigen Wochen. Ich liebe es.Eintrag lesen →Scout-Score 90
DIARY / 011PRiSMA · mehrere Wochen, jeden AbendBlueblocker-Brille PRiSMA FREiBURG PRO99 im TestBei mir subjektiv besseres Einschlafen – der 99-%-Filter ist mir im Alltag aber zu orange; beim Neukauf würde ich etwas Filterleistung gegen mehr …Eintrag lesen →Scout-Score 58
DIARY / 010Moleqlar · mehrere Wochen, jede NachtMoleqlar 3D-Schlafmaske im TestKomplett dunkel – und durch die 3D-Form mit Memory-Foam ganz ohne Druck auf Augen und Wimpern. Für mich die angenehmere Schlafmaske, gerade als …Eintrag lesen →Scout-Score 79
DIARY / 017MicuFlow · Regelmäßig genutztMicu-Pocket TestHochwertiges Mikrostrom-Wellnessgerät mit durchdachten Protokollen – einfach zu bedienen, etwas Eigenwissen vorausgesetzt.Eintrag lesen →Scout-Score 82Scout-Score = meine persönliche Einordnung aus fünf Kriterien, kein Wirksamkeitsnachweis. So bewerte ich →
So ist jeder Eintrag aufgebaut
Ausprobiert. Erlebt. Eingeordnet.
01Ausprobiert
Was, wie lange, wie und warum – mit Offenlegung, wenn Geld im Spiel ist.
02Erlebt
Was ich gespürt habe – auch das, was nicht funktioniert hat.
03Eingeordnet
Scout-Score und mein Urteil – dazu, wo es passt, ein Ratgeber zum Hintergrund.